こんにちは(´∀｀)
大河原町のゆるゆる美容室
HAIR SHOP 675
サトウです！
はい
今日は暑かったですねぇ
湿気がねー
嫌ですよねー
朝からはまた雨らしいですからねー
はい
先月から今月と
なんだか忙しいと
書いておりますが
お陰で
身体が重くてね
マッサージとかもいいんですけど
サトウは知ってます
疲労回復に最も重要なことは
睡眠であると
でも
身体が重いと寝ていても背中が痛かったりして
よく眠れないのです
そんな時は
サウナですよ
汗かいて
水風呂
汗かいて
水風呂
汗かいて
水風呂
うーん
整いますね〜
そして
サウナの後はとてもよく眠れます
つまり
疲れが取れます
そんな訳で
昨日
行ってきました
仕事終わってから
お陰で
今日はとても体調が良いです
やっぱり睡眠に勝る体力回復はないですよ
と言う訳で
皆さんも身体が疲れたら
サウナ入って寝れば
結構回復しますよ
えー
あと秋田で食べてきたラーメン貼っておきます
らーめん 萬亀
正油ラーメン ブレンド+味玉
そして替玉
秋田市の山王にあるお店
こちらのお店は
正油・塩・味噌・担々麺
の味がありまして
スープが
魚介系・動物系・ブレンド
があって
さらにそれが
ラーメン・つけ麺・油そば
にできるとか
組み合わせがありすぎて
何度も通いたくなりますね
サトウの家からじゃ
片道270キロ
うーん
遠い
笑
またいつか食べに行きたいですね
以上でございます。
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